Nejste unavení z toho, jak vás ráno necitelně probudí budík a vy se cítíte vyčerpaní už v momentě, kdy otevřete oči? Většinou je důvodem to, že vás budík vzbudil ve vašem hlubokém spánkovém cyklu. Tento problém řeší různé kalkulátory spánkových cyklů nebo [...]
